Bolo Mole engorda Marido

Bolo Mole engorda Marido

Quem não ama um bolo macio e saboroso para acompanhar o café da tarde ou como sobremesa? Este bolo sem fermento é uma verdadeira delícia, com uma textura semelhante à de um pudim de padaria. Além de ser simples de preparar, utiliza ingredientes que provavelmente já estão na sua cozinha. Vamos explorar esta receita detalhadamente, garantindo que você obtenha um resultado perfeito todas as vezes.

Ingredientes:
1 lata de leite condensado
1 lata de leite de vaca
1 lata de leite de coco
1 lata de farinha de trigo
1/2 lata de açúcar
3 ovos inteiros
3 colheres (sopa) de margarina

Modo de Preparo:
Preaqueça o forno a temperatura média.
No liquidificador, adicione o leite condensado, o leite de vaca, o leite de coco, a farinha de trigo, o açúcar, os ovos e a margarina.
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e sem grumos.
Unte uma forma com margarina e polvilhe farinha de trigo para evitar que o bolo grude.
Despeje a massa na forma preparada.
Leve ao forno preaquecido e asse até que o bolo fique dourado e um palito inserido no centro saia limpo, o que deve levar aproximadamente 40 a 50 minutos.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme com cuidado.
Sirva morno ou em temperatura ambiente, conforme sua preferência.

Tempo de Preparo:
O tempo total para preparar este bolo é de cerca de 15 minutos, mais 40 a 50 minutos de forno, totalizando aproximadamente 1 hora.

Rendimento:
Esta receita rende aproximadamente 10 a 12 porções, dependendo do tamanho das fatias servidas.

Cálculo de Calorias:
Cada porção deste bolo sem fermento contém aproximadamente 250 calorias. Este valor pode variar de acordo com os ingredientes utilizados e o tamanho das porções.

Dicas:
Para garantir que o bolo asse por igual, evite abrir o forno nos primeiros 30 minutos de cozimento.
Experimente adicionar essências como baunilha ou raspas de limão para variar o sabor da massa.
Se preferir um bolo mais úmido, adicione uma colher de sopa de mel ou xarope de milho à massa.
Utilize margarina de boa qualidade para um sabor mais rico e uma textura mais macia.
Deixe o bolo esfriar completamente antes de desenformar para evitar que quebre.

Para tornar esta receita mais saudável, você pode fazer as seguintes substituições:
Substitua a farinha de trigo por farinha integral ou de aveia para aumentar o teor de fibras.
Utilize açúcar mascavo ou adoçante natural no lugar do açúcar refinado para reduzir a quantidade de calorias e açúcares.
Opte por leite condensado light e leite de coco light para diminuir a quantidade de gorduras e calorias.
Substitua a margarina por óleo de coco ou azeite de oliva, que são opções mais saudáveis de gorduras.
Adicione ingredientes como chia, linhaça ou nozes à massa para incrementar o valor nutricional do bolo.

Este bolo sem fermento é uma opção prática e deliciosa para qualquer ocasião, desde um lanche rápido até uma sobremesa especial. Com ingredientes simples e um preparo fácil, você pode desfrutar de um bolo macio e saboroso sem complicações. Além disso, com as sugestões de opções saudáveis, é possível adaptar a receita para atender a diferentes necessidades nutricionais. Experimente e surpreenda-se com o resultado!

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