TORRADAS DE ALHO

TORRADAS DE ALHO

As torradas caseiras são uma excelente opção para acompanhar diversas refeições ou até mesmo para um lanche rápido e saboroso. Além de simples de preparar, você pode personalizar os ingredientes conforme seu gosto, tornando-as versáteis e deliciosas. Nesta receita, vamos ensinar como fazer torradas crocantes com alho e orégano, perfeitas para enriquecer suas refeições.

Ingredientes:
5 pãezinhos tipo francês
Azeite
Sal a gosto
Orégano a gosto
5 colheres (sobremeda) de alho amassado

Modo de Preparo:
Corte os pãezinhos em rodelas, procurando que não fiquem muito finas, e reserve.
Em um recipiente, misture o alho amassado, o orégano e o sal até que fiquem bem incorporados.
Acrescente o azeite aos poucos, o suficiente para umedecer as rodelas de pão, e mexa bem para distribuir a mistura de maneira uniforme.
Com o auxílio de uma colher, passe essa mistura sobre as rodelas de pão, garantindo que fiquem bem cobertas.
Disponha as torradas em uma assadeira e leve ao forno preaquecido até que fiquem douradas e crocantes.

Tempo de Preparo:
10 minutos de preparo + tempo de forno até dourar (aproximadamente 15-20 minutos)

Rendimento:
Serve aproximadamente 20 torradas.

Calorias:
Cada torrada possui, em média, 80 calorias. O rendimento total da receita é de cerca de 1600 calorias.

Dicas:
Você pode variar o tipo de pão utilizado, optando por integrais ou outros tipos que preferir.
Para um sabor ainda mais intenso, experimente adicionar ervas finas ou pimenta-do-reino à mistura de alho e orégano.
As torradas também podem ser armazenadas em um recipiente hermético por até uma semana, mantendo a crocância.

Opção Saudável:
Para uma versão mais saudável desta receita, substitua o azeite por óleo de coco ou utilize uma quantidade reduzida de azeite. Além disso, escolha pães integrais ou com baixo teor de carboidratos para aumentar o valor nutricional das torradas.

Preparar torradas caseiras é uma maneira simples e prática de adicionar sabor e crocância às suas refeições. Com ingredientes básicos e poucos passos, você pode desfrutar de um lanche delicioso e personalizado. Experimente esta receita e varie os temperos conforme seu paladar, garantindo sempre uma opção saborosa e prática para o seu dia a dia.

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