Pão low carb de couve-flor

Pão low carb de couve-flor

Ingredientes:
Meio pé de couve-flor picadinha
50 gramas de parmesão ralado
1 ovo
Sal a gosto

Modo de preparo:
1. Pique bem a couve-flor até formar um “arroz” do vegetal.
2. Em um recipiente, misture a couve-flor com o parmesão

e o ovo até obter
uma massa homogênea.
3. Tempere com sal e as ervas que desejar.
4. Unte uma frigideira com azeite de oliva.

5. Despeje a mistura na frigideira e deixe dourar por 5 minutos cada lado.
6. Sirva em seguida

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